Taller de Meditación y Danza del Corazón

Taller de Meditación y Danza del Corazón

20.00

Únete a nuestro Taller de Meditación y Danza del Corazón y descubre una experiencia transformadora que combina la serenidad de la meditación con la libertad y la alegría de la danza. Este taller está diseñado para ayudarte a conectar con tu esencia interior y liberar tus emociones a través del movimiento y la quietud.

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Detalles del Taller

Meditación: A través de técnicas de meditación guiada, te llevaremos a un estado de paz y tranquilidad interior. Aprenderás a calmar tu mente, a reducir el estrés y a aumentar tu bienestar general.

Danza del Corazón: La Danza del Corazón es una forma de expresión libre que te permite conectar con tus emociones más profundas. Es una invitación a moverte al ritmo de tu propio corazón, liberando bloqueos y encontrando una mayor armonía en tu vida.

Modalidad: Ofrecemos este taller tanto en modalidad presencial como online, para que puedas unirte desde donde te encuentres y en el formato que prefieras.


Beneficios del Taller

  • Reducción del Estrés: La combinación de meditación y danza ayuda a liberar tensiones y a reducir el estrés acumulado.
  • Mayor Conexión Interior: Profundiza en tu autoconocimiento y fortalece la conexión con tu ser interior.
  • Expresión Emocional: Libera tus emociones a través del movimiento, encontrando un equilibrio emocional.
  • Bienestar Integral: Mejora tu bienestar físico, mental y emocional.

Sobre Ananda

Ananda es un espacio dedicado a la terapia, pedagogía y yoga. Nos comprometemos a ofrecerte herramientas y experiencias que promuevan tu crecimiento personal y bienestar integral.


Información de Contacto y Reservas

Para inscribirte en el taller o para obtener más información, no dudes en contactarnos:

También puedes visitarnos en nuestra ubicación:

Dirección: Muro d’Alcoi, Avinguda País Valencià 6 (enfrente de correos)

Modalidad

Online, Presencial

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